Votre corps est le reflet de votre vie.
Transformez-la maintenant grâce aux exercices de respiration, postures, méditation et relaxation issus du Yoga.
Cours particuliers à domicile
(ou studio)
1h de cours en solo = 50€
En duo= 25 € / personne (invitez 1 ami(e))
Trio = 20 € / personne (un petit salon suffit)
Si vous êtes intéressés pour pratiquez à 2 ou 3, écrivez-moi un mail (natacha.yoga.contact@gmail.com) en précisant :
Info : S'il y a plus de 30 minutes de déplacement, rajouter 10 €.
Nos services
1 h
50 euros
Cours bien-être en entreprise
Développez la concentration, relaxation et un état d'esprit positif au travail aux sein de vos équipes grâce aux exercices de postures physiques et techniques de respiration profonde. Télécharger flyer ici.
Ou contactez-moi directement: natacha.yoga.contact@gmail.com
"La respiration est le pont qui relie notre corps et notre esprit. Dès l'instant où nous lui portons toute notre attention, notre corps et notre esprit se rejoignent tout naturellement. Notre respiration se calme, et le corps et les sensations en ressentent les bénéfices immédiats."
Thich Nhat Hanh